本網訊:3月25日中午,我校心理健康教育與咨詢中心以“心海拾光·一場與心靈的約會”為主題于食堂門口開展心理健康游園會,吸引了大量師生參與體驗,活動現場熱鬧非凡。

本次心理游園會將藝術療愈與挑戰活動相結合,設置了“舒爾特方格”“情緒曼陀羅”“跟我這樣擺Pose”“食指神功”“心靈圈語”五大主題活動。在“心海拾光”背景墻上,同學們以筆為楫,共繪希望之舟,用色彩描繪內心世界,在寫下感悟的瞬間,仿佛完成了一場心靈瑜伽。在“跟我這樣擺Pose”和“食指神功”的團體合作活動中,大家互相協調、相互信任,展現出團結一致、積極向上的精神。在“舒爾特方格”“情緒曼陀羅”“心靈圈語”三項個人項目活動,大家通過書寫、繪畫和動作等方式表達自己的情緒,釋放心理壓力,在游園中感受自我,關愛自我,溫暖自我,潤化心靈。

此次心理游園會活動結合了同學們學習、生活、人際、情感等維度的心理特點與需求,通過形式多樣、寓教于樂的趣味活動,向同學們宣傳普及心理健康知識與技能,引導同學們自愛互愛、自助互助,爭做身心健康的第一責任人,幫助同學們建立積極心態,提高心理素質和抗壓能力,為構建積極向上和諧良好的校園氛圍增添了一抹“心”的色彩。